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中年女子,心梗離世,提醒更年期女性,出現3種異常,去查查心臟

原創
2020-04-01  營養師雪...

心梗,是危害人類健康的殺手之一。

數據顯示,處于更年期的女性,更容易發生心梗。

人體的雌激素,可提高血管彈性,降低血壓,減少血管硬化。

女性更年期期間,體內的雌激素水平會逐漸下降,從而增加心梗風險。

深夜,一名中年女性,被120救護車送到了醫院。

此時,患者已經昏迷,叫無應答,心電顯示大面積心梗,十分兇險。

醫生通過綠色通道,進行搶救,3個多小時后,患者因突發心梗,不治身亡。

家屬一時無法接受,痛哭喊道:“我該依著你啊,都怪我啊......”。

根據患者丈夫講述,女子小娟(化名),46歲。

可能到了這個年紀的女人,都會面臨更年期的“折磨”。

小娟丈夫說,最近一年,小娟情緒無常,十分易怒,脾氣暴躁。

想到可能是更年期,小娟丈夫,也不和她計較,盡量不惹小娟生氣。

最近一個月,小娟總是說愛出汗,出汗量大,反反復復。

小娟也認為,是自己更年期所致,所以,也沒有太在意。

今夜,兩個人,因為孩子高考,所要報考的大學,起了爭執。

二人各執己見,爭執不下,突然間,小娟說胸口疼,便暈倒在地。

丈夫見狀,立刻撥打了120急救,可沒想到,卻是這樣的結果。

提醒更年期女性,出現3種醫生,去查查心臟

醫生了解了患者此前的經歷,分析小娟的心梗,與丈夫爭執,是很大的一個誘因。

但是,小娟的心情,早有“跡象”,只是被忽視了,最終才導致了這樣無法挽回的結果。

女性心梗特征,多出在頭上、臉上,和心臟的氧耗量增加有關,容易被忽視,錯過最佳救治時機。

所以提醒更年期女性,一旦出現下面3種異常,一定要高度警惕心梗,及時去查查心臟,切不可忽視拖延。

第一種:大汗淋漓

這一點,十分容易誤診為“更年期綜合征”。

小娟,也正是忽視了這個情況,沒有盡早就醫檢查。

女性,更年期期間,經常會出現潮熱、出汗的情況,而心梗發生時,也會有類似的情況,十分容易混淆。

心梗導致的出汗,往往是全身大量出冷汗,出汗面積更大,程度重,反反復復。

更年期出汗,則一般會是潮熱,伴有面部潮紅,忽一下出一身汗,但是干得快,表現為更年期綜合征。

這兩種出汗,還是有區別的,女性在生活中,一定要學會區分。

第二種:牙疼

女性心梗,也容易導致牙痛。

當過于勞累,或者情緒比較激動時,出現劇烈牙痛,吃止痛藥,也無法緩解。

那么,此時,心梗的幾率很大,一定不要忽視,盡早就醫檢查。

第三種:上吐下瀉

這種情況,易誤診為“胃腸道疾病”。

但是,當心梗發生時,也有一些特定的內臟反應。

一般,表現為上吐下瀉,伴隨劍突痛,被稱之為“心梗前綜合征”。

女性,一旦出現此類情況,最好及時就醫檢查,切莫忽視,拖延。

養護心臟,預防心梗,遠離二物,多食三紅,做好四件事

遠離二物

1、過咸食物

過咸的食物,不利于心臟健康。

鹽分攝入過多,會誘發高血壓、冠心病等疾病,還會引起血管平滑肌細胞水腫,血管腔變窄,促使血壓上升,增加心臟負擔。

所以,養護心臟,飲食要注意清淡一點,切莫吃太多過咸的食物。

2、過甜食物

食品加工中,所用的添加糖,主要是蔗糖或果葡糖漿。

這類比較甜的食物,能給人體提供能量,可一旦過量,也會影響人體正常的代謝功能,很可能誘發糖尿病、冠心病、心臟病等疾病。

所以,過甜的食物,也要注意少吃一點,切莫忽視。

多食三紅

1、紅豆

著名醫學家李時珍,將紅豆稱為“心之谷”,特別強調了,紅豆的養心之功效。

紅豆中,含有豐富的鐵質,可補氣血,促進心血健康。

臨床上認為,紅豆可改善心臟活動,多食紅豆,有益心臟健康。

2、紅櫻桃大紅櫻桃,富含鉀,對維持心肌的正常功能,增加心肌的自律性、傳導性和興奮性有著密切關系,可保護心肌健康。因此,心臟不好的人,多吃點櫻桃,也是不錯的選擇。

3、紅棗紅棗,十分常見,其性味甘,溫,可增強心肌收縮力,增加血液攜氧量,使供給心臟的氧氣增加,讓心臟能更好完成血液循環運作。所以,多吃點紅棗,喝點紅棗水,紅棗湯,養護心臟,十分不錯。

做好四件事:

第一件:勤喝茶

多飲茶,補充水分,可減少心腦血管疾病,對保護心臟健康,大有益處。

用消脂排毒的小植物,搭配泡水喝,可很好的保護心臟健康。

華花郎荷葉茶,泡水喝,可消脂排毒,改善血栓,保護心血管健康。

用華花郎丁、荷葉、小葉苦丁,搭配在一起,泡水代茶飲即可。

荷葉,十分常見,藥用價值高,含有黃酮和生物堿類,可降低總膽固醇和生甘油三酯,從而改善血液粘稠狀態,降脂降壓,預防血栓的形成。

小葉苦丁,可以增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化,還可清熱散風,可降低血壓,對高血壓者有很大的好處,可減少心血管病風險。

華花郎,隨處可見,用其泡水喝,可降低血清三酰甘油,升高高密度脂蛋白,改善血脂健康,助力心血管健康。

搭配在一起,做杯代茶飲,可促進身體排毒,降脂、降壓、改善血粘稠,保護心血管健康。

第二件:戒煙酒

酒精,會加速心跳,增加心臟負擔,還會導致血壓升高,易誘發心梗。國內專家認為每天喝白酒150ml持續5年以上,就可能引起酒精性心肌病。

而吸煙,是冠心病的獨立危險因素,還會增加罹患心梗的幾率。

長期大量吸煙,易加速血管的粥樣硬化,影響心臟血液的供應,導致心臟病越發嚴重。

所以,養護心臟健康,一定要戒煙酒。

第三件:好睡眠

心臟病的發生,與睡眠質量,有著密切的關系。睡眠不足,易誘發心臟病,甚至導致心力衰竭,因其會降低血氧水平,導致血壓驟升,而兩者都會對心臟病造成較大影響。良好充足的睡眠,則有利于心臟健康,一定要注意少熬夜,促健康。

第四件:愛運動

規律運動,能增強體力、活動能力,增加心臟和肺的工作效率,改善冠狀動脈血流,調節血壓和心率,使其趨于平穩。

運動,調養心臟,要根據自身情況,選擇最適合的運動。根據心肺功能測定,身體所能承受最大消耗是多少,來選擇運動儲備量。

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